把握最後幾小時的玩樂時間,明天又要乖乖上班上學了!XD
思詩.專欄.繪本作家 / 插畫師。現為「香港閱讀城」專欄作家,作品散見於不同媒體。2007年被出版社發掘,由網誌小畫家踏上繪本作家之路,出版多本繪本作品,著作其中兩年獲得「十本好讀」獎項,並常獲邀在中小學分享創作心得,深受同學愛戴。2009年舉辦首個個人作品展,此後參與大大小小的展覽,分享其創作見解。著作有:《C飲C食.美食回憶》、《C玩C樂.兒時玩意》、《C蜜奶茶》、《C戀蜜語.季節限定》、《C+設計路》、《C+好友趣》
2015年5月25日 星期一
2015年5月21日 星期四
2015年5月19日 星期二
2015年5月15日 星期五
2015年5月12日 星期二
【體驗】麥當勞叔叔之家
我一直以為「麥當勞叔叔之家」只係一個慈善機構,原來真係有呢個地方架!佢係比患病嘅兒童同家人住宿,方便佢哋來往醫院做化療,以及比院友互相支持嘅地方。嚟緊6月26日仲會推出慈善獎券,你到時都買張支持下啦!
P.S. 知唔知我同邊個樂隊合照呢?XD
P.S. 知唔知我同邊個樂隊合照呢?XD
2015年5月11日 星期一
【漫畫】好看的代價
這是一個講求包裝的年代, 富麗堂皇的表面, 內裏又是怎麼一回事? 很多時都說啞巴吃黃蓮, 有苦自己知... via Princess Ceci http://ift.tt/1EvPCAK
2015年5月9日 星期六
2015年5月3日 星期日
【漫畫】換季
每次衣櫃要換季, 我也很苦惱。 唉!又要把冬天衫從抽屜裡拿出來, 將夏天衫放入衣櫃裡, 如果家裡大一點就好了... 大家的衣櫃換季了嗎? via Princess Ceci http://ift.tt/1GREdPP
2015年5月2日 星期六
【體驗】泰拳體驗日 @搏藝中心
今日一早同我的港女老婆 +Caca Yu 一齊嚟到搏藝中心做運動!
搏藝中心始於元朗總店,上年11月喺元朗朗屏村成立元朗第2間分店 -- 朗屏旗艦店
係全線最大嘅分店!
佢哋由泰拳起家,係香港唯一泰拳健身連鎖中心,
其實我第一次玩泰拳,哈哈~~
做運動安全第一,導師先用大約15分鐘同我哋做基本熱身後,
紮緊護手,再戴上拳套,
就開始練拳再踢腳。
教練話玩泰拳可收腹,郁下手郁下腳,短短1小時出咗好多汗水 XDD
因為雙手套住拳套,我哋連飲水都少飲了xdd
最攪笑係我條褲頭好鬆,連褲都抽唔到,怕甩褲下,唯有叫女職員幫我抽一抽條褲 lol
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再休息30分鐘後,又到第2堂上了~^^
除咗泰拳外,仲有唔同嘅班可以上,今次我哋揀咗k -pop
我好少跳舞,節奏感無咁好,盡跟吧 :p
不過導師都好好~~ 知我哋係初學,好用心教我哋,呢個step ok 先到下一步~
45分鐘後,跳得不錯吧?
每個運動,都會有cool down 環節,
收緊番啲肌肉~
搏藝中心除咗有課堂上,仲有一般gym 有嘅器械
嘩~~~ 連「激戰」嘅「戰繩」都有!
我要學下張家輝 )))))))))))))
玩咗先知...
原來我左手無乜力,fing唔起條繩
睇嚟要做多啲運動喇~~~
教練話呢個係最新嘅儀器
好少做收腹動作,做到有啲痛xdd
捱埋佢!
元朗旗鑑店勁近西鐵朗屏站,元朗朋友有福喇!
問月費幾錢,佢話睇下想join咩plan,
如果呢間分店大約$4xx就可以每月任玩gym 同class了!
依家仲有免費試堂添!
謝謝caca yu 帶我做運動
想了解更多搏藝中心呢資料?
可以按連結 :)
2015年5月1日 星期五
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